Красивые ногти начинаются с правильной пилочки В домашнем маникюре главную роль играют правильно подобранные пилки. Песочные или сапфировые годятся лишь для крепких и здоровых ногтей. Если ваши ногти нельзя назвать такими, выбирайте мелкозернистые пилки полукруглой формы с буферной зоной, которыми можно шлифовать ноготь в обоих направлениях, не опасаясь за сохранность его структуры. Старайтесь использовать пилки с безупречной трущей поверхностью, а с грубой и крупнозернистой предназначены для обработки искусственных ногтей.
На железные инструменты однозначное табу. Основа для пилок должна быть либо резиновой, либо картонной.
Подпиливать нужно лишь сухие ногти, так как во влажном состоянии они наиболее уязвимы и могут начать расслаиваться. Сама пилка должна двигаться только в одном направлении от кончика ногтя к его лунке.
Придать ногтям зеркальный блеск можно при помощи полировщика, который нередко ошибочно принимают за обычную пилочку. А между тем он включает в себя 4 "рабочие" поверхности. Нередко их нумеруют - последовательность полировки указана цифрами на каждой поверхности.
Помягче с кутикулой Удалять кутикулу в домашних условиях следует только необрезным, так называемым европейским способом - с помощью специальной жидкости и маникюрной палочки - "копытца". Многие современные жидкости для удаления кутикулы не только бережно размягчают кожицу вокруг ногтя, но и препятствуют ее дальнейшему росту.
Перед сном можно втирать в область кутикулы любое масло, например, оливковое - оно предупредит образование заусенцев и сделает кожу мягкой и нежной. Если состояние кутикулы вас вполне устраивает, вместо масла возьмите обычный крем для рук, но наносить его на область ногтей следует более активными массирующими движениями. Это стимулирует кровообращение ногтевого ложа и сглаживает неровности и небольшие заусенцы.
В качестве особого ухода устройте ногтям массаж выжатой половинкой лимона: он славится своими размягчающими и отбеливающими свойствами и избавляет кожу от любых загрязнений и пятен. Даже если вы запустили свои руки, после недели подобной терапии без труда сможете удалить кутикулу. Не пытайтесь давить на кожицу вокруг ногтя, а аккуратно сдвиньте ее назад. Наиболее подходящими считаются палочки с резиновыми "копытцами". Металлические или деревянные лучше оставить профессионалам.
Искоренить заусенцы Причина появления заусенцев, как правило, одна - небрежное отношение к собствен-
ным рукам (читай - неграмотный домашний маникюр). Если заусенцы находятся в так называемой начальной стадии, то есть кожа вокруг ногтя лишь немного огрубела, проблема решается ежедневными ванночками из теплого оливкового масла. А вот если надрывы в уголках ногтя болят и кровоточат, необходимо принимать срочные меры.
Для избавления от заусенцев хорошо распарьте руки в теплой ванночке с чайной ложкой глицерина или щепоткой питьевой соды, вытрите руки насухо чистым полотенцем.
Возьмите специальные щипчики для удаления заусенцев (они выглядят как обычные маникюрные кусачки и оснащены скошенными краями). Обязательно протрите их ваткой, смоченной в спирте или одеколоне! При срезании заусенцев щипчики должны прилегать к коже не параллельно, как пилка, а почти перпендикулярно.
Ни в коем случае не тяните заусенец, а осторожно откусывайте щипчиками.
Укрепляйте здоровье ногтей Парафиновые ванночки следует время от времени делать в салоне, а вот укрепляющими лаками можно пользоваться и самостоятельно. Для ломких ногтей выбирайте лак с кальцием, для расслаивающихся - с фруктовыми кислотами.
Если ногти склонны к образованию трещин, чрезвычайно полезны еженедельные "купания" в теплом масле.
Сломанный ноготь тоже можно с успехом спасти с помощью специального материала для заклеивания ногтей. Им покрывают трещину, а с
... читать далее 
Эндокринология