Главная

Оглавление

Медицинские новости
          HELP! - Как искать

Рубрики:



Эндокринология всего: 34

Аллергия всего: 38

Очищение организма всего: 4

Биодобавки, БАД всего: 17

Простуда, ОРЗ, ОРВИ, грипп всего: 66

Оториноларингология, ЛОР всего: 47

Заболевания органов дыхания всего: 76

Неврология, невропатология всего: 176

Психология всего: 134

Психотерапия, стресс всего: 42

Психиатрия всего: 33

Остеопатия всего: 3

Мануальная терапия всего: 10

Массаж всего: 26

Лечение волос, облысение всего: 19

Желудочно-кишечные заболевания всего: 117

Гипертония, повышенное давление всего: 50

Инфаркт всего: 8

Кардиология, болезни сердца всего: 101

Дерматология, кожные заболевания всего: 111

Народная медицина всего: 64

Лечебная косметология всего: 126

Диета всего: 41

Похудение всего: 115

УЗИ, УЗИ-диагностика всего: 17

Рентгенодиагностика всего: 8

Лабораторная диагностика всего: 1

Диагностика всего: 28

Урология всего: 39

Акушерство, роды всего: 50

Гинекология всего: 132

Венерология, венерические болезни всего: 47

Косметология всего: 210

лечебная физическая культура, ЛФК всего: 25

Эпидемиология всего: 11

Медицинская этика всего: 17

Болезни печени всего: 50

Онкология, рак всего: 84

Инфекционные болезни всего: 51

Климакс всего: 36

Сосудистые заболевания всего: 19

Гериатрия, болезни старости всего: 23

Офтальмология, болезни глаз всего: 48

Сексология, сексопатология всего: 68

Сахарный диабет всего: 43

Стоматология всего: 49

Суставы всего: 67

Флебология, варикозы всего: 39

Хирургия всего: 51

Травматология и ортопедия всего: 76

Нефрология, почки всего: 42

Болезни крови всего: 22

Гипотония, пониженное давление, гипотензия всего: 7

Medy.ru -> Психология

❝ Биохимия наслаждения ❞






Лишь на первый взгляд они универсальны.

Даже простейшие удовольствия от еды, тепла, секса, сна, алкоголя разными людьми воспринимаются по-разному.

ОТ ОБЕДА ДО ШАГАЛА Есть люди, равнодушные к еде: для них этот процесс ничем не отличается от заправки машины бензином. Есть равнодушные к теплу, но кайфующие от холода. Есть занятые, целеустремленные личности, которые с радостью согласились бы совсем не спать, чтобы больше успеть. Многие от природы лишены интереса к сексу.

Тысячи других, спасаясь от депрессии с помощью лекарств, жертвуют сексом ради душевного равновесия...

А ведь это лишь первый, низший уровень удовольствий и даже здесь разброс очень велик. Что же говорить об удовольствиях, относящихся не к "базису", а к "надстройке". В этом люди с разными вкусами и пристрастиями еще менее способны понять друг друга.

Один любит быть в центре внимания, другой предпочитает уединение. Один покоряет вершины, другой лежит в гамаке и читает книжку... Да если даже взять двух любителей живописи, из которых один наслаждается Репиным, другой - Шагалом, то они скорее поймут футбольных фанатов, чем друг Друга.

Но еще удивительнее, что все это многообразие имеет одну и ту же биохимию. Вкусный обед, солнечный день у моря, любимая мелодия, стихи или вечеринка с друзьями ничем не различаются, если брать процессы, происходящие в нашем мозге. В нем действуют одни и те же нейромедиаторы - главным образом серотонин.

Наша справка_____ Серотонин - биоактивное химическое соединение, содержащееся в органах и тканях и участвующее в регуляции их функций. Когда нарушается синтез и взаимодействие серотонина с соответствующими рецепторами, возникают депрессивные состояния, нарушения моторики желудочно-кишечного тракта, периферического кровообращения, свертываемости крови...

ТАЙНА ХМУРОГО УТРА Серотонин - не единственный нейромедиатор, имеющий отношение к удовольствию или неудовольствию, зато основной. Специалисты называют его главным гормоном удовольствия. Он выделяется, к примеру, после сытного обеда и побуждает нас прекратить еду.

Люди, у которых этот механизм нарушен или ослаблен, никогда не ощущают себя сытыми и довольными.

Он выделяется, когда утреннее солнце заглядывает в окно и будит вас своим золотым лучом. Есть интересная взаимосвязь между гормоном удовольствия серотонином и гормоном сна мелатонином. Похоже, что организм их производит из одного сырья в разных условиях.

Когда светло - вырабатывается серотонин, когда темно - мелатонин. Вот почему зимой, когда света мало, производство мелатонина возрастает, а серотонина падает. У некоторых людей при этом количество серотонина в организме снижается ниже "прожиточного минимума", что приводит к сезонной депрессии. Ее, как известно, лечат ярким светом.

Этот же механизм объясняет, почему у большинства людей хорошее настроение в солнечные дни, даже если предстоит идти не на пляж, а на работу,

и почему хмурое утро не вызывает душевного подъема.

ХОРОШО СМЕЕТСЯ ПСЛЕДНИИ У высших животных особи с самым высоким содержанием серотонина занимают доминирующее положение в стае. Это стало неожиданностью для зоопсихологов, привыкших считать, что главенствует всегда самый агрессивный. Оказалось, ничего подобного: агрессивные самцы занимают подчиненное положение, а управляет и поддерживает порядок самый уравновешенный и позитивный.

ПИЩА СЧАСТЬЯ Некоторые продукты лучше других повышают выработку серотонина. Это индейка, сыр, молоко, бананы и особенно шоколад. В нем содержится непосредственный предшественник серотонина - триптофан. Потому-то врачи рекомендуют есть темный шоколад людям, склонным к депрессии. Это самый безобидный антидепрессант, и вдобавок пациентов не нужно долго уговаривать приступить к такому лечению.

Детальные исследования в ... читать далее




[стр.1] Перейти на стр.2



Сайт может содежать материалы предназначенные только совершеннолетним. (С) Medy.ru